Peut-on boire de la tisane tous les jours ?

Oui ! Certaines plantes sont parfaitement adaptées à une consommation quotidienne, sans limite de durée. Elles remplacent avantageusement café et sodas.

Tisanes pour tous les jours

Verveine – Digestive, relaxante, goût citronné.
Tilleul – Apaisante, pour toute la famille.
Camomille – Douce, digestion, sommeil.
Menthe – Fraîche, tonique, digestion.
Romarin – Antioxydant, concentration.

Combien de tasses par jour ?

2-4 tasses par jour recommandé. Varier les plantes pour diversifier les bienfaits.