Comment les tisanes renforcent limmunité ?

Les plantes immunostimulantes, riches en antioxydants, soutiennent le système immunitaire. Action antivirale et antibactérienne naturelle.

Top 6 plantes pour limmunité

Échinacée – Stimule les globules blancs, efficacité prouvée.
Thym – Antiseptique, gorge et bronches.
Sureau (fleurs) – Antiviral, début de rhume.
Cynorrhodon – Riche en vitamine C naturelle.
Astragale – Adaptogène, cure longue durée.
Gingembre – Réchauffant, anti-inflammatoire.

Programme prévention hiver

Commencer en octobre. Échinacée: cure 3 semaines, pause 1 semaine. Thym + sureau en continu.